甘蔗汁是種很健康的食物,水多汁甜,非常受人們的喜愛??墒敲耖g卻有這么一個說法,那就是“清明蔗毒過蛇”,意思就是清明后的甘蔗簡直是比毒蛇還要毒。那么,這種說法有沒有道理呢?
專家介紹,清明節(jié)的甘蔗,只要是新鮮的、沒有變質(zhì)的都可以正常食用,顏色不對的就不要吃了。據(jù)了解,春季市場上銷售的甘蔗,經(jīng)過一個冬天的貯存,容易受到污染,發(fā)生霉變,產(chǎn)生一種可以損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及泌尿系統(tǒng)的毒素。因此,購買甘蔗時要注意看甘蔗的中心和表皮,如果是紅心的話最好不要購買。
釋疑變質(zhì)的甘蔗才會致人中毒
由于清明前后,氣溫升高,一些甘蔗更容易發(fā)生霉變,這樣的甘蔗里會產(chǎn)生三-硝基丙酸這種化學物質(zhì)。而這種毒素不到0.5克就可以使人產(chǎn)生中毒的跡象。霉變甘蔗中毒起病急,潛伏期長短不一,最短僅10分鐘,最長可達數(shù)小時。清明節(jié)的甘蔗,只要是新鮮的、沒有變質(zhì)的都可以正常食用,顏色不對的就不要吃了。
吃甘蔗中毒癥狀可以大致分為輕中重三個層次,其中輕度中毒后的患者2—3小時發(fā)病,出現(xiàn)嘔吐、惡心、腹痛等癥狀;中度中毒的患者腸胃癥狀加劇,出現(xiàn)陣發(fā)性抽搐、意識不清等,恢復后可能會有語言、意識及運動障礙等后遺癥;重度中毒的患者主要有深昏迷和癲癇持續(xù)狀態(tài),常發(fā)生血尿等,常因呼吸衰竭而死,或者留下嚴重的神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。
支招不明來源甘蔗汁不要喝
專家提醒,市民朋友挑選甘蔗可以注意3原則。1摸:檢查甘蔗的軟硬度;2看:看甘蔗的瓤部是否新鮮;3聞:鑒別甘蔗有無異味。如果看外觀仍然分辨不出也不要緊,在商家剝皮時一定要注意看甘蔗的中心和表皮,如果是紅心的話最好不要購買。
有些不法商家會把變質(zhì)的甘蔗榨汁出售,這樣一來,甘蔗是否紅心用肉眼就根本無法分辨,而毒素卻一點兒也沒減少,所以不明來源的甘蔗汁最好不要飲用。
孕婦能吃甘蔗嗎?專家介紹,孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。過多地攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過多,使血液變成酸性,也容易導致胎兒發(fā)生畸形。即使分娩后嬰兒正常,但有可能在成年后引發(fā)糖尿病。所以,孕婦對于甘蔗這樣含糖高的食物不要吃太多。
女性朋友在孕期完全可以食用甘蔗,但要注意甘蔗的質(zhì)量。甘蔗如生蟲變壞或被真菌污染有酒糟味時不能食用,防止引起嘔吐、昏迷等中毒現(xiàn)象。另外,食甘蔗之前,需要用清水把甘蔗皮洗干凈,再削去外皮才吃,或把甘蔗洗干凈后,用開水浸泡30秒鐘以上,就可以有效地殺滅黏附在蔗皮上的寄生蟲卵。兒童和老年人購買甘蔗汁應選擇新鮮干凈無霉點斑、去皮后色白不發(fā)紅、無酸霉味及酒糟味之甘蔗,隨榨隨飲。