吃蘋果別啃到核

發(fā)表時(shí)間： 2010-12-17 00:00 來源：平臺(tái)管理 　　

　◆健康小貼士
　　蘋果富含多種有益健康的營(yíng)養(yǎng)素,保健功效不勝枚舉,受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞“完美健康”(PERFIT)網(wǎng)站近日刊文提醒,吃蘋果別啃的太狠,因?yàn)楣撕袣淝杷?span lang="EN-US">,不利健康。
　　但也不必過分擔(dān)心,蘋果中的氫氰酸主要存在于果核,果肉里并沒有。需要提醒的是,吃蘋果時(shí)習(xí)慣啃到果核,雖不會(huì)馬上導(dǎo)致中毒,但長(zhǎng)期這樣吃,的確對(duì)健康不利。

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